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南アルプス南部　大井川源流　
二軒小屋ロッジ周辺での　歩行訓練の実際

入山して小屋から東の　
転付峠：でんつくとうげ　へ
２時間で標高差７００の登り下りして
足と膝に十分な負荷をかけてから
さらに　別ルートでの登り下りを　もう１セット

が　二軒小屋ロッジのすぐそばに東京電力の
小規模なダムがあって　その小さなダム湖の・・・

　山のさびしい湖に
　ひとり来たのは
　せつない心〜♪

色がキレーーーーッ！　
エメラルド色ーーーッ！
いやぁ　まるでBSで見た　中国四川省九寨溝みたいー
いやぁ　あっちはもっとすんごいけど　ほんとキレー♪

しばし　池を眺めて　ロッジの自動販売機で買った
ビール　飲みながら　キュウケイ♪

で・・・

ワクワクどきどきの吊橋を渡って
東俣：ひがしまた　の方から　
蝙蝠岳：こうもりだけ　への登り　
いきなりのチョー急坂　ザックは１０キロほど
ともかく３時半までは登る　ってことで
野生のシャクナゲの群落のある（まだ咲いてません）　
岩場の尾根筋まで上がって　タイムリミット　
そこで休憩　チョコレート食べる♪

沢は谷底深く切れ込んでいて
すんごい高度感

いやー　画像では　あの高度感　出ないなぁ・・・
そして　また戻り下って　
５時前　にロッジに帰った

深い谷間　すでに　陽は翳っている

急坂の登り３時間半　下り２時間半

足・膝・腰は　疲労　濃い

が　膝の痛み　は　無い

お風呂に入って　もみほぐす

暖炉に火も入って　夕食は６じから

サザンサザン　４

八風窯（はっぷうよう）

〒527-0231　滋賀県東近江市山上町1 　　tel&fax 0748-27-1955
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